Kesehatan Dewasa | 29 May 2023
admin

Hari Lanjut Usia Nasional

[Selamat Hari Lanjut Usia Nasional 2023]

Hari Lanjut Usia Nasional 2023 mengusung tema "Lansia Terawat, Indonesia Bermartabat".

Hadirnya peringatan Hari Lanjut Usia Nasional diharapkan dapat meningkatkan kepedulian semua pihak terhadap hadirnya lansia.

Sobat semua, jangan lupa untuk selalu terapkan "BAHAGIA":

B = Berat badan berlebihan dihindari.
A = Aturlah makan dengan gizi seimbang.
H = Hindari faktor risiko penyakit tidak menular (PTM) : tekanan darah tinggi, penyakit kencing manis,penyakit jantung koroner, dll.
A = Agar terus berguna, lakukan kegiatan/hobi yang bermanfaat sesuai kemampuan.
G = Gerak badan teratur wajib terus dilakukan.
I = Iman dan taqwa ditingkatkan serta kelola stress.
A = Awasi dengan melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur.

Yukkk Sobat semua! bersama-sama kita jaga Lansia yang ada disekitar kita, berikan yang terbaik sebagaimana mereka telah memberikan yang terbaik untuk kita.

-Lansia Terawat, Indonesia Bermartabat-