isi piringku yang sebaiknya bumil recook

Hari Ini berbuka dengan apa ya?

Teruntuk Sobat Cimacan yang sedang menjalani status menjadi bumil, yuk cek asupan nutrisi nya!

Jika bumil sudah dinyatakan sehat dan mampu berpuasa, kita juga perlu memberikan gizi terbaik untuk buah hati, namun jika bumil tidak mampu berpuasa dengan kondisi yang tidak memungkinkan, diperbolehkan untuk tidak berpuasa kok, demi kebaikan adik bayi!

Nah, berikut adalah isi piringku yang sebaiknya bumil recook di rumah ya, diantaranya mengandung:
1. Protein Hewani
2. Protein Nabati
3. Karbohidrat
4. Buah
5. Sayur
6. Tablet tambah darah
7. Kemudian minum 8 gelas air putih setiap harinya.

Ini Isi Piringku Sobat Cimacan, Mana Isi Piring Mu?